C’est quoi l’hypnose ericksonienne?

Définition de l'hypnose ericksonienne

L’Hypnose Ericksonienne est une façon de pratiquer l’hypnothérapie comme le faisait Milton Erickson (1901-1980). Milton Erickson était un médecin, un psychiatre, se servant uniquement de l’hypnose.

Les patients venaient des quatre coins du monde pour le consulter et il fallait souvent patienter quelques années pour avoir un rendez-vous avec lui. Rendez-vous duquel ses patients sortaient frustrés car ils avaient attendu des années ce rendez-vous pour, finalement, ne le voir que 5 ou 10 minutes.

En effet, Milton leur disait par exemple qu’ils n’étaient pas prêts à changer… Pourtant, après ce bref entretien, ils avaient bel et bien changé et réglé leurs problématiques! Erickson avait une manière très particulière de faire de la thérapie… et pourtant ses résultats étaient indéniables!

C'est quoi l'hypnose ericksonienne

De nos jours, on associe, à tort, l’Hypnose Ericksonienne que l’on oppose à l’hypnose dite « rapide » ou même à d’autres formes d’hypnose (humaniste ou classique). Cela est bien dommage car, en réalité, Milton Erickson pratiquait, lui, toutes les formes d’hypnose. Il ne limitait aucunement sa pratique. Au contraire, il était extrêmement ouvert d’esprit et créatif. En effet, il pouvait très bien faire des inductions directes et, être même, extrêmement dirigiste le fameux « Dors, je le veux! »

Aujourd’hui, aucun hypnothérapeute ne dirait « dors, je le veux » bien évidemment. Cependant, un hypnothérapeute pratiquant l’hypnose ericksonienne, se doit d’être « ouvert » dans sa pratique, « flexible ». En effet, il se doit d’utiliser tous les procédés, techniques et outils dont son client a besoin pour sa thérapie ou coaching. En ce sens, il emploiera l’hypnose classique, humaniste, spirituelle etc.

On définit donc tout simplement l’Hypnose ericksonienne comme étant de l’hypnose thérapeutique ou médicale, en ce sens qu’elle s’oppose à l’hypnose de spectacle, dont le but est de divertir un public.


Hypnothérapeute expérimentée à Avignon dans le Vaucluse (région PACA)


Cabinet d'hypnose à Avignon

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être retrouvé: témoignages clients

"j’ai subi une dépression pendant plusieurs mois et maintenant j’ai repris ma vie et mon bien-être en main….. Un énorme merci à Audrey qui m’a permis de retrouver un bien être intérieur et physique. "

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être: témoignages clients

“après des années de psychanalyse je n’y croyais plus… je me suis sortie de cette mélancolie… Je vous en remercie grandement !!” (3 séances)

Témoignages clients sur le bien-être
Le bien-être: témoignages clients

“les mots me manquent pour vous exprimer ma gratitude… vous avez changé ma vie… ma famille aussi vous remercie… à nouveau merci…”

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être: témoignages clients

“Je revis, je m’aime à présent… c’est formidable !!! Je vous en suis extrêmement reconnaissante Audrey…” (2 séances)

Témoignages clients sur le bien-être
Peur du jugement: témoignages clients

“Je vous recommande à tous mes proches … je n’arrête pas de me surprendre tous les jours … Je regarde les gens dans les yeux à présent, je n’ai plus peur d’être juger… c’est génial…” 3 séances

Témoignages clients sur la confiance au travail
Confiance au travail: témoignages clients

Grâce à vous j’ai confiance en moi dans mon travail face à des situations difficiles je peux prendre du recul vos séances ont changé toute ma vie. Merci encore Audrey” (3 séances)

Témoignages clients sur l'amélioration des résultats scolaires
Amélioration des résultats scolaires : témoignages clients

Je voulais aussi vous remercier pour C… L’hypnothérapie l’a beaucoup aidée. Elle est plus sereine, concentrée en classe, moins agressive et plus confiante en ses capacités du coup, ses résultats scolaires se sont améliorés. C’est un grand soulagement pour tout le monde. Ces quelques séances ont apporté tellement plus que toutes ses années passées en psychothérapie !!! Merci. CC.”(5 séances)

Témoignages sportif haut niveau sur l'hypnose
Coaching sportif haut niveau: témoignages clients

“Bonjour Madame Le Guiriec, c’est F j’ai marqué 3 buts. (…) Merci à vous” (3 séances)

Témoignages clients sur la phobie de l'avion
Phobie de l'avion: témoignages clients

“j’ai pu prendre l’avion… cela s’est très bien passé même si c’est vrai je doutais qu’une seule séance suffise… Je reviendrai vous voir pour arrêter de fumer. (1 séance)”

Témoignages clients qui ont arrêté de se ronger les ongles
Arrêter de se ronger les ongles: témoignages clients

"Après une séance d’une heure (…) aujourd’hui je ne me les ronge plus, j’ai des ongles !!!!!"

Témoignages clients sur la peur de conduire
Peur de conduire: témoignages clients

“Je n’en reviens toujours pas… je n’ai plus peur en voiture… C’est juste hallucinant !!! Merci encore…” (1 séance)

Témoignages clients sur l'arrêt de l'alcool
Arrêt de l'alcool: témoignages clients

"Je suis sorti de cette première séance et depuis 2 semaines comme par miracle je n’ai pas touché à une goutte d’alcool et ce n’est pas faute d’en avoir eu l’occasion. Mais ce qui est incroyable pour mon entourage et moi c’est que depuis le rendez-vous avec Audrey, je n’en ai aucune envie ni même le besoin."

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Je réserve ma séance d’hypnose au cabinet d’hypnothérapie d’Audrey Le Guiriec à Avignon (Vaucluse) en Provence-Alpes-Côte d’Azur


– Par téléphone: au 06 28 34 42 25

– Par internet: Réservez directement en ligne votre séance en cliquant ici


Comment prendre RDV pour faire une séance d’hypnose à distance (hypnose en ligne) par webcam?


Effectivement,  vous avez également la possibilité de faire une séance d’hypnose par Skype, messenger, whatApps où que vous soyez en France, ou dans le monde à condition de parler français. Si vous résidez dans les Alpes de Haute Provence (04), Hautes-Alpes (05), Bouches du Rhône (13), le Var (83), le Vaucluse (84), ou dans un autre département de Provence-Alpes-Côte d’Azur, vous pouvez également effectuer votre séance d’hypnose par webcam. Il en est de même si vous êtes dans le Gard (30), en Ardèche (07) ou  dans la drome (26).

– Par téléphone: au 06 28 34 42 25

– Par internet: accédez à notre agenda en ligne, et réservez directement votre RDV 

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Comment se déroule ma séance ?


La séance d’hypnose ericksonienne dure, en général, un peu moins d’une heure habituellement et comprend:

– Tout d’abord, la phase d’échange, au cours de laquelle vous échangez avec l’hypnothérapeute sur votre objectif, vos motivations, etc. Le praticien répond aussi à vos éventuelles questions sur la séance d’hypnothérapie.

– Puis, la séance à proprement parler, c’est-à-dire la mise sous hypnose formelle, accompagnant le travail hypnotique du professionnel.

– Ensuite, le réveil, suite à la séance.

– Et enfin, le règlement de la consultation par CB ou espèces  (100 € pour les adultes, 90 € pour les mineurs, 70 € pour les enfants de – de 8ans)

Suis-je hypnotisable ?

Que ressent-on sous hypnose ?

Comment se déroule une séance d'hypnose?


Téléchargez et écoutez des MP3 d’autohypnose pour vous hypnotiser

Télécharger des MP3 d'autohypnose à écouter

MP3 d’autohypnose réalisés par Audrey Le Guiriec, hypnothérapeute, maître praticienne en hypnose certifiée par l’ARCHE depuis 2011. Téléchargez et écoutez ses MP3 d’autohypnose afin de:

✔ Arrêter de fumer

✔ Maigrir

✔ Dormir

✔ Lâcher-prise

✔ Atteindre un objectif ambitieux

Accédez aux MP3 d’autohypnose pour:

Audrey Le guiriec, hypnothérapeute.

Audrey Le Guiriec est une hypnothérapeute certifiée par l'ARCHE depuis 2011. Maître praticienne en hypnose ericksonienne, en hypnose conversationnelle, en PNL, et en hypnose rapide (PNLH) elle consulte quotidiennement au sein de ses cabinets d'hypnothérapie située dans les Yvelines, à Conflans Sainte Honorine et Saint Germain en Laye. Elle est également capable de vous hypnotiser à distance, où que vous soyez dans le monde via Skype. Formatrice en auto-hypnose, elle a élaboré des MP3 d'hypnose / d'auto-hypnose, afin que les personnes puissent rentrer sous hypnose, quand elles le souhaitent, dans le confort de leur intérieur.

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