Maigrir par l’hypnose

Maigrir pour de bon avec l'hypnose
Maigrir pour de bon avec l'hypnose

La réponse en vidéo!


Pourquoi l’hypnose est bien plus efficace pour maigrir qu’un régime?


Maigrir par l’hypnose ? L’hypnothérapie est un moyen efficace de maigrir, que l’on désire sortir de l’obésité, maigrir de plusieurs kilos ou bien juste mincir un peu.

En effet, suivre une hypnothérapie pour maigrir est beaucoup plus efficace et encourageant que de suivre un régime contraignant qui aura bien trop souvent pour conséquence une reprise de poids, dès la fin du régime, le fameux « effet yoyo » …

Alors, bien sûr que pour maigrir, manger pizzas et fast-food, ne pas manger équilibré ou les fameux 5 fruits et légumes n’est pas la meilleure chose à faire. Cependant le problème, quand on fait un régime drastique, c’est que l’on va contre ses « tendances alimentaires » disons.

Maigrir avec l'hypnose

En effet, on se force, on se contraint à un régime restrictif… et rares, très rares sont les personnes réussissant à se contraindre à vie… Par contre, nombreuses sont celles qui, au final, se restreignent un temps, puis « craquent » et dévalisent le frigo ou le placard, réduisant à néant tous leurs efforts car, privé trop longtemps, le corps va bien souvent stocker ces surplus caloriques sous forme de gras.

Perdre du poids grâce à l'hypnose


Comment l’hypnose fait-elle maigrir ?


Grâce à l’hypnose vous allez maigrir sans effort et voir, semaine après semaine, des résultats visibles et vraiment encourageants sur la balance… avec laquelle vous allez vous réconcilier d’ailleurs 😉.

En effet, vos mauvaises habitudes alimentaires vont disparaître sans effort, puisque, vous allez aimer manger sainement ! Vous allez, tout simplement, non seulement vouloir manger des légumes, des fruits, du poisson etc, mais en plus, la « mal bouffe », le sucre, le gras etc. ne vont plus du tout vous attirer. Bien au contraire ! Vous allez résolument vous surprendre à n’être attirer que par des aliments sains, peu caloriques… d’où une perte de poids évidente.

hypnothérapie pour maigrir

Pour faire simple, vous allez tout simplement revenir à ce qui est inné. Et ce qui est inné, c’est-à-dire naturel, c’est que vous mangez sainement. On peut parler d’un retour aux sources en quelque sort !

hypnose perte de poids

L’hypnose fait maigrir car:

– Elle installe en vous une sensation de satiété.

– Elle permet de vous libérer de la dépendance au sucre.

– Enfin, elle installe en vous un profond besoin d’une meilleure hygiène de vie. Au delà de toute recherche de perte de poids. L’hypnose vous pousse ainsi à modifier irrésistiblement vos comportements alimentaires.

En effet, beaucoup de personnes ayant recours à différents régimes amaigrissants, continueraient à manger trop gras, trop sucré, trop salé, trop riche si cela ne faisait grossir. Et bien après l’hypnothérapie, et même si ce type d’alimentation n’engendrait pas surpoids, voire obésité, vous n’en voudrez absolument plus !


Comment l’hypnose agit sur les kilos émotionnels ?


L’hypnothérapie aide à vous débarrasser des kilos émotionnels. En effet, le stress, l’anxiété, les émotions négatives (tristesse, frustration, peurs), la sensation, réelle ou imaginaire d’être en danger, vulnérable etc. font que le corps augmente la production de cortisone, hormone directement liée à la prise de poids, ce qui fait que l’organisme fait des réserves d’énergie et donc stocke le sucre.

Arrêter de grignoter avec l'hypnose

Dans ce cas, la nourriture compense une frustration, un manque d’affection, la solitude, un problème financier etc. Elle comble les fameux vide émotionnel, social etc.

La bonne nouvelle c’est que l’hypnose va vous permettre de vous débarrasser de la surcharge pondérale liée aux émotions. Comment? En procédant tout simplement à un nettoyage émotionnel. C’est-à-dire en vous soulageant, en balayant les émotions négatives accumulées dans le passé, et/ou dans le présent… en vous aidant à résoudre vos conflits intérieurs conscients…. mais aussi, bien souvent, inconscients. En quelque sorte, l’hypnothérapie va vous permettre de vider cette coupe qui déborde et se traduit en excédent de poids.

Maigrir pour de bon avec l'hypnothérapie


Combien de séances d’hypnose sont nécessaires en hypnothérapie pour maigrir?


L’hypnothérapie est une thérapie brève; une à trois séances d’hypnose suffisent donc dans 80/90% des cas. Si vous avez 30 kilos à perdre, vous n’allez bien sûr pas les perdre en un mois. Par contre, 1 à 3 séances suffisent pour constater tout ou partie des résultats suivants:

– Changements des comportements alimentaires suite à l’hypnothérapie (meilleure alimentation)

– Diminution de l’appétit

– Découverte ou redécouverte de la satiété

– Plaisir à manger sainement

– Désintérêt, voir dégoût pour certains types d’aliments (gras, sucrés), ou les boissons gazeuses, l’alcool etc.

– Perte de poids

– Sensation d’être moins gonflé

– Bien-être, sentiment de légèreté, d’apaisement

– Meilleur sommeil

– etc.

Quels que soient les résultats constatés suite à la première séance d’hypnose, nous conseillons toujours vivement une 2ème séance d’hypnose, 7 à 10 jours après dans l’idéal. En effet, cela s’avère bien souvent nécessaire afin de consolider le processus d’amaigrissement. La troisième séance se fait donc en fonction des résultats et du client. D’autres séances peuvent être effectuées si le client désire être accompagné ou si la perte de poids s’arrête à un moment.

Séance d'hypnose pour maigrir


Hypnothérapeute expérimentée à Avignon dans le Vaucluse (région PACA)


Cabinet d'hypnose à Avignon

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être retrouvé: témoignages clients

"j’ai subi une dépression pendant plusieurs mois et maintenant j’ai repris ma vie et mon bien-être en main….. Un énorme merci à Audrey qui m’a permis de retrouver un bien être intérieur et physique. "

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être: témoignages clients

“après des années de psychanalyse je n’y croyais plus… je me suis sortie de cette mélancolie… Je vous en remercie grandement !!” (3 séances)

Témoignages clients sur le bien-être
Le bien-être: témoignages clients

“les mots me manquent pour vous exprimer ma gratitude… vous avez changé ma vie… ma famille aussi vous remercie… à nouveau merci…”

Témoignages clients sur le bien-être
Bien-être: témoignages clients

“Je revis, je m’aime à présent… c’est formidable !!! Je vous en suis extrêmement reconnaissante Audrey…” (2 séances)

Témoignages clients sur le bien-être
Peur du jugement: témoignages clients

“Je vous recommande à tous mes proches … je n’arrête pas de me surprendre tous les jours … Je regarde les gens dans les yeux à présent, je n’ai plus peur d’être juger… c’est génial…” 3 séances

Témoignages clients sur la confiance au travail
Confiance au travail: témoignages clients

Grâce à vous j’ai confiance en moi dans mon travail face à des situations difficiles je peux prendre du recul vos séances ont changé toute ma vie. Merci encore Audrey” (3 séances)

Témoignages clients sur l'amélioration des résultats scolaires
Amélioration des résultats scolaires : témoignages clients

Je voulais aussi vous remercier pour C… L’hypnothérapie l’a beaucoup aidée. Elle est plus sereine, concentrée en classe, moins agressive et plus confiante en ses capacités du coup, ses résultats scolaires se sont améliorés. C’est un grand soulagement pour tout le monde. Ces quelques séances ont apporté tellement plus que toutes ses années passées en psychothérapie !!! Merci. CC.”(5 séances)

Témoignages sportif haut niveau sur l'hypnose
Coaching sportif haut niveau: témoignages clients

“Bonjour Madame Le Guiriec, c’est F j’ai marqué 3 buts. (…) Merci à vous” (3 séances)

Témoignages clients sur la phobie de l'avion
Phobie de l'avion: témoignages clients

“j’ai pu prendre l’avion… cela s’est très bien passé même si c’est vrai je doutais qu’une seule séance suffise… Je reviendrai vous voir pour arrêter de fumer. (1 séance)”

Témoignages clients qui ont arrêté de se ronger les ongles
Arrêter de se ronger les ongles: témoignages clients

"Après une séance d’une heure (…) aujourd’hui je ne me les ronge plus, j’ai des ongles !!!!!"

Témoignages clients sur la peur de conduire
Peur de conduire: témoignages clients

“Je n’en reviens toujours pas… je n’ai plus peur en voiture… C’est juste hallucinant !!! Merci encore…” (1 séance)

Témoignages clients sur l'arrêt de l'alcool
Arrêt de l'alcool: témoignages clients

"Je suis sorti de cette première séance et depuis 2 semaines comme par miracle je n’ai pas touché à une goutte d’alcool et ce n’est pas faute d’en avoir eu l’occasion. Mais ce qui est incroyable pour mon entourage et moi c’est que depuis le rendez-vous avec Audrey, je n’en ai aucune envie ni même le besoin."

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Je réserve ma séance d’hypnose au cabinet d’hypnothérapie d’Audrey Le Guiriec à Avignon (Vaucluse) en Provence-Alpes-Côte d’Azur


– Par téléphone: au 06 28 34 42 25

– Par internet: Réservez directement en ligne votre séance d’hypnose en cliquant ici


Comment prendre RDV pour faire une séance d’hypnose à distance (hypnose en ligne) par webcam?


Effectivement,  vous avez également la possibilité de faire une séance d’hypnose par Skype, messenger, whatApps où que vous soyez en France, ou dans le monde à condition de parler français. Si vous résidez dans les Alpes de Haute Provence (04), Hautes-Alpes (05), Bouches du Rhône (13), le Var (83), le Vaucluse (84), ou dans un autre département de Provence-Alpes-Côte d’Azur, vous pouvez également effectuer votre séance d’hypnose par webcam. Il en est de même si vous êtes dans le Gard (30), en Ardèche (07) ou  dans la drome (26).

– Par téléphone: au 06 28 34 42 25

– Par internet: accédez à notre agenda en ligne, et réservez directement votre RDV 

Réserver une séance d'hypnose pour maigrir avec l'hypnothérapie


Comment se déroule ma séance d’hypnose pour maigrir?


La séance d’hypnose pour maigrir dure un peu moins d’une heure habituellement et comprend:

– Tout d’abord, la phase d’échange au cours de laquelle vous échangez avec l’hypnothérapeute sur votre objectif, vos motivations, etc. Le praticien en hypnose répond aussi à vos éventuelles questions sur la séance d’hypnothérapie ou sur l’hypnose thérapeutique.

– Puis, la séance d’hypnose à proprement parler, c’est-à-dire la mise sous hypnose formelle accompagnant le travail hypnotique du professionnel.

– Ensuite, le réveil, suite à la séance.

– Et enfin, le règlement de la consultation d’hypnose par CB ou espèces  (100 € pour les adultes, 90 € pour les mineurs, 70 € pour les enfants de – de 8ans) 

Suis-je hypnotisable ?

Que ressent-on sous hypnose ?

Comment se déroule une séance d'hypnose pour perdre du poids?


Téléchargez et écoutez des MP3 d’auto-hypnose pour vous hypnotiser


Télécharger des MP3 d'autohypnose à écouter pour rentrer sous hypnose soi-même

MP3 d’autohypnose réalisés par Audrey Le Guiriec, hypnothérapeute, maître praticienne en hypnose certifiée par l’ARCHE depuis 2011. Téléchargez et écoutez ses MP3 d’auto-hypnose afin de:

✔ Arrêter de fumer

✔ Maigrir

✔ Dormir

✔ Lâcher-prise

✔ Atteindre un objectif ambitieux

Accédez aux MP3 d’auto-hypnose pour: